Återgå till blogg

Jag måste erkänna att en av mina svagheter är att jag inte alltid är disciplinerad om det inte är något jag måste. Som arbetande mamma, så är det så mycket annat som kommer innan bloggande. Ändå är att skriva en av mina stora passioner. 
Den senaste tiden har jag känt mig lite stressad av corona-situationen och att det rätt var det är ringer från förskolan, när man är mitt uppe i allt jobb. Är barnen det minsta snoriga, så är det bara att boka av hela dagen och kasta sig iväg med bilen och hämta hem gullungarna. Det här påverkar även mig, så jag har varit extra noga med min yoga, sömn och stresshantering. Det effektivaste sättet för mig att koppla ner är att köra braintap. Jag har också beställt hem ett labbtest för att kolla hur sköldkörtel, stress- och könshormoner klarat sig genom den mörka delen av året. Ska bli spännande att se.
Nu vill jag höra! Hur stressar du ner och tar hand om dig?

Jag har jobbat på webbkursen i flera månader nu och den börjar ta form på riktigt nu. Ser verkligen fram emot att få hjälpa så många trötta mammor som möjligt att återfå sin energi och orka vara den bästa mamman de kan. Känner du någon utmattad mamma som skulle behöva hjälp och kunskap för att återfå sin hälsa och öka sin energi? Välkommen att höra av dig! Det går att ställa sig på väntelistan redan nu. Maila till: info@halsomamman.se